Tänään oli aivan ihana auringonpaiste ja niiinpä kirmasimme heti aamupäivällä tuohon kaupungin ylläpitämälle, noin 3 km:n ladulle. Kiertelin sitä noin tunnin ja sykemittarin lukemat suorituksen jälkeen olivat seuraavanlaiset:
-aika 66 minuuttia
- kalorikulutus 535 kaloria
- keskisyke 166
Syke nousee kyllä hiihdellessä vähän liiankin korkealle. Yritin kovasti rauhoittaa tahtiakin, mutta ei sillä oikein saanut sykettä laskettua, eikä ihan pysähtyäkään viitsinyt;)
kuva täältä
kuva täältä
2 kommenttia:
Tänäänkin paistaa upeasti aurinko. Ihan vääryys istua tehtaassa keskellä hämäryyttä tällaisena päivänä.
Outi: Täällä myös aivan upea auringonpaiste. Ensin meinasin käydä hiihtämässä, mutta en sitten enää lihaskuntoilun jälkeen viitsinytkään.
Lähetä kommentti