Eilen oli taas tarkoitus pitää viikon HEVI-päivä ja iltaan asti menikin hienosti. Sitten kahdeksan jälkeen meille tuli vieraita ja niinhän siinä sitten muutama viinilasillinen kumottiin ja popcorneja ja lopulta muutama makeinenkin tuli naposteltua.
Pitkän kävelylenkin ansioista kalorit pysyivät kuitenkin sallituissa rajoissa ja arviolta tuli syötyä noin 1564, josta
proteiineja 61 g
hiilareita 175 g
rasvoja 32 g
kuituja 21 g
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti