Tänään olisi ollut jo aika tehdä lihaskuntotreeni, mutta niin se vaan taisi taas jäädä:( Se on kyllä niin, että jos en sitä heti aamusta saa tehtyä, niin helposti se jää väliin. Viiden aikaan iltapäivällä sää näytti niin aurinkoiselta ja houkuttelevalta, että hyppäsin polkypyörän päälle ja tein noin 19 km:n pyöräilylenkin. Onhan se sekin jotain ;)
Nyt kyllä alkaa tuo lihaskuntotreenien teko oleen sen verran takkusta, että saa nähdä saanko huomennakaan itseäni kammettua tuonne painojen ääreen. Tosin kun sitä nyt on säännöllisesti tehnyt, niin lopettaminen näkyy kyllä heti lihaksissa; sen olen ennenkin huomannut. Eli kaikki työ mitä on muutaman kuukauden ajan tehnyt menisi ikäänkuin hukkaan jos treenejä ei jatkaisi.....kyllä niitä on jatkettava....mutta huomenna....huominen on hyvä päivä ;)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti