tiistai 4. toukokuuta 2010

Liikuntaa haravoinnin merkeissä


Upea auringonpaiste houkutteli ulos ja tarkoituksena oli haravoida etupiha ja suunnata sen jälkeen pyörälenkille, mutta innostuinkin hommasta sen verran, että tuli sitten mentyä takapihallekkin ja huomaamatta pari tuntia vierähti mukavasti nauttien ihanan keväisestä säästä :)

Takapihallamme on vielä jonkin verran lumikasoja terassin edessä, koska siinä on katolta tippuneet lumet. Sain kuitenkin suurimman osan pihasta käytyä läpi ja yllättävän tehokasta LIIKUNTAA oli haravoiminen!

Sykemittari oli tietysti mukana ja kertoi seuraavaa työn päätyttyä:
- kulutettu aika 2 h
- kalorikulutus 784
- keskisyke 145

Ei kommentteja: