maanantai 6. helmikuuta 2012

Viime viikon treenit

Kyllähän siinä taas niin käy, että liikuntainto hiipuu ja hiipuu :( Pakkaset ja helmikuun alussa aloittamani päivätyö vievät intoa siirtyä sekä kuntosalin puolelle että ulkolenkeille.

Muutama suoritusmerkintä kuitenkin vielä viime viikolta:

Ma - Kävely 40 min
Ti - Punttitreeni 2
Ke - Lepoooooo
To - Punttitreeni 1
Pe - Lepoa taas...
La - Suursiivoilu 5 tuntia, hyötyliikuntaa parhaimmillaan ;)
Su - Lepoa jälleen....

Levolla on alkanut tämäkin viikko....voi ei! Aikeissa oli kyllä piipahtaa painojen pariin, mutta se jäi ajatukseksi...ehkä huomenna sitten ;)