Tänään tuli taas liikunta suoritettua polkypyörällä. Olisi kyllä pitänyt jo lihaskuntoilla, mutta näillä aurinkoisilla keleillä ei oikein innosta tuo rehkiminen kuumassa "kuntosalissani".
Kaippa se on hyvä, että jollakin tavalla tulee tuota liikuntaa harrastettua :)
Aamullakin kävin asioilla kaupungissa polkupyöräillen eli silloin jo tuli puoli tuntia reipasta pyöräilyä ja illalla sitten kävin vielä 18 km:n lenkin pyörien päällä.
2 kommenttia:
Eikö olekin vaan pyöräily mukavaa? Samalla saa aurinkoakin :)
Kirjoittaja: Kyllä! Se on nyt sitä mielekkäintä liikuntaa ja tuntuu, että en enää muuta viitsisikään....joku ihme liikuntaväsymys tuntuu alkavan hiipiä kehoon....Juoksuakaan en ole koko viikolla harrastanut:(
Lähetä kommentti