sunnuntai 27. kesäkuuta 2010

Sauvakävelylenkillä

Tulipa tänään vähän liikuttuakin, vaikka ensin ajattelin ihan vain laiskotella koko päivän:) Käväsin nimittäin tunnin sauvakävelylenkin. Oli ihan mukava pitkästä aikaa edetä vähän hitaammalla tahdillakin.

Sykemittari lukemat lenkin jälkeen:
- kulutettu aika 56 min
- kalorikulutus 326 kcal
- keskisyke 137

Ei kommentteja: