Eilen oli talven ensimmäinen kunnon pakkaskeli; -16 astetta näytti meillä mittari parhaimmillaan. Lenkille oli kuitenkin päästävä, joten ei muuta kuin toppahousut ja toppatakki niskaan ja menoksi :) Pakkaskelillä ulkoilu on aika pitkälle pukeutumiskysymys. Oikein mukavalta tuntui tunnin kävelylenkki pirteässä pakkassäässä.
Tänään on sitten vuorossa joko pieni ulkoilulenkki tai punttien nostelu; katsotaan kumpi innostaa enemmän :)
Edit:
Ei tullu ulkoilulenkkiä eikä punttien nostelua vaan liikuntasuoritus tuli tehtyä hyötyliikunnalla; tapetointiapuna 4 tuntia. Eiköhän se käy tämän päivän treenistä :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti