Käytiin isännän kanssa reilun pitkällä juoksulenkillä; 12 km.
Heh; eihän se siippa minun perässä pysynyt ;)
No ei vaiskaan; tässä ollaan vasta lähtömetreillä ja otin pienen varaslähdön...loppulenkki juostiin kyllä ihan rinnakkain. Juoksu kulki aivan mahtavasti; missään ei tuntunut kipuja...olisi voinut vaikka puolimaratoonin hilpasta :)
Sykemittarin lukemat lenkin jälkeen:
- kulutettu aika 1 tunti 25 min
- kalorikulutus 660 kcal
- keskisyke 159
4 kommenttia:
Mikäs onkaan parempi, kun saa oman puolison stemppariksi esim just juoksuun. Mahtimatkoja muuten juoksette, toivottavasti itsekin joskus pystyisi samaan.
Didi: On kyllä mukava kun on lenkkikaveri omasta takaa:) Eilenkin olis saattanut lenkki jäädä tekemättä, mutta kun isäntä kysyi lähdenkö mukaan, niin mikä ettei:)
Oon kyllä kade, meillä saa maanitella .. ja sitten saa seuraa max puolen tunnin lenkille .. Onneksi sain ystävättären aloittamaan samalla salilla. Oli niin ihana tehdä juttailun liikkeitä, kun oli tsemppari mukana :)
Minun pitäis kans yrittää taas aloitta tuo lihaskuntoilukin...sekin on jäänyt täysin....aina se tuo laiskuus alkaa syksyn tullen hiipimään jäseniin:)
Lähetä kommentti