Nyt alkaa vihdoin olla nuo juhlinnat takana ja paluu arkeen olisi enemmän kuin toivottavaa....
Eilen aamupäivällä kävin jo reippaan 10 km:n juoksulenkin ja tänään kävin eka kertaa tälle vuodelle rullaluistelemassa.
Sykkeet huiteli yllättävän korkealla....johtuisiko tuulesta vai pitkästä aikaa luistelusta, en tiedä....
Sykemittari näytti 12 km:n lenkille aikaa kulunee 45 min, keskisyke oli peräti 161
ja kulutus oli 404 kaloria.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti