Harvakseltaan tulee tänne kirjoituksia eli harvakseltaan tulee harrastettua liikuntaa :(
No tänään olin oikein reipas ja kipaisin 10 km:n sauvakävelylenkin.
Aurinko paistoi, mutta oli aika kova tuuli.
Alkumatka meni joutuisasti myötätuuleen, mutta paluumatkalla pulssi kohosi vastatuuleen tarpoessa.
Kävin tänään puntarillakin; lähes kuukausi edellisestä punnituksesta.
Lukema oli 59,6 kg....
Viime vuonna tähän aikaan se oli vähän yli 56 kg....että silleen.
Eipä hätää, lupaan, että kesän kynnyksellä mennään noissa 56 lukemissa ;)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti