Iltapäivällä tein vielä viikon ensimmäisen lihaskuntotreenin. Kolmas viikko jo säännöllistä lihaskuntotreeniä parin kuukauden tauon jälkeen, yes; olen ylpeä itsestäni;)
tiistai 5. lokakuuta 2010
Maanantain ja tiistain touhut
Maanantaina kävin jälleen hyötylenkillä; eli kaupungissa ja Haaparannalla polkypyörällä. Kova tuuli vielä lisäsi mukavasti vastusta ja eiköhän tuossa ainakin tunti tullut yhteensä fillarointia.
Tänään tiistaina olen harrastanut aerobista liikuntaa tapetoinnin merkeissä. Eilen aloittelin jo repimällä yhdeltä seinältä keittiöstä tapetin ja sille sitten tänään viimeistelin tapetit. Keittiö alkoi kivasti kukkimaan:)
Iltapäivällä tein vielä viikon ensimmäisen lihaskuntotreenin. Kolmas viikko jo säännöllistä lihaskuntotreeniä parin kuukauden tauon jälkeen, yes; olen ylpeä itsestäni;)
Iltapäivällä tein vielä viikon ensimmäisen lihaskuntotreenin. Kolmas viikko jo säännöllistä lihaskuntotreeniä parin kuukauden tauon jälkeen, yes; olen ylpeä itsestäni;)
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
2 kommenttia:
Hitsiläinen, minunkin pitäisi innostua tapetoimaan. Tämän viikon jälkeen siihen jopa olisi aikaakin!
Todella hyvä juttu tuo lihaskuntotreenin uudestaan tavaksi ottaminen. Minä ajattelin yrittää sitä ensi viikosta lähtien. :)
Outi: Loppujen lopuksi nopeasti saa kivaa uudistusta aikaan tuolla tapetoinnilla:)
Olen kyllä niin innoissani, kun sain taas tuon lihaskuntotreenihommelinkin alkamaan...se on kuitenkin tärkeä osa tätä kokonaisvaltaista liikuntaa!
Lähetä kommentti