lauantai 2. lokakuuta 2010

Launtaina lenkillä

Paino aamulla oli vieläkin sinnikkäästi 57,3 kg. Tosin niillä herkuilla, joilla tämä viikko on menty, olisi voinut odottaa pahempaakin:/

Aamusta pinkaisin pitemmälle juoksulenkille. Kävin tällä kertaa ihan eri reiteillä kuin ennen, kun piti matkalla käydä kurkkaan yksi Lappli-talo -esittely.

Lenkille kertyi pituutta melkein 14 km ja hölkytellen taas edettiin koko matka!

Sykkeet näytti seuraavaa:
- kulutettu aika 1 h 50 min
- kulutetut kalorit 804 kcal
- keskisyke 157

Ei kommentteja: