Tänään tein lähes tunnin kävelylenkin harjoitteluun mennessä. Lähdin oikein aikaisemmin ja kiertelin pitkin teitä, että saisin kunnon kävelylenkin aikaiseksi ja onnistuihan se näinkin; hyötyliikuntaa. Jotenkin nykyään tuntuukin, että aina pitää olla jokin ajatus tai päämäärä kun lähtee lenkille. Ihan kuin ei enää voisi vaan käydä niinkuin "lenkillä" -lenkillä. Mistähän sekin johtuu.... No pääasia, että jotenkin liikkuu...
Tämä viikko on aika hyvin mennytkin; reipasta käveleskelyä ja herkkujakaan ei ole tullut pahemmasti nautiskeltua:) Toivottavasti pystyisi jouluun asti pitämään itsensä jonkinmoisessa kurissa näiden joulunalusviikkojen aikana.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti