Juoksuharjoittelukuulumisia

Tällä viikolla ovat juoksuharjoitukset taas päässeet jatkumaan. Pari viikkoa meni flunssan kourissa, joten harjoitteluun tuli ikävän pitkä katkos. Enää neljä viikko puolimaratooniin, joten nyt on pysyttävä harjoitteluohjelmassa mahdollisimman tiukasti.

Puolimaratonille asettamani kahden tunnin tavoiteaika ei kuitenkaan taida nyt näillä harjoitteluilla toteutua, mutta katsotaan mihin näillä eväillä päästään.

Heippasta heijaa!

Piipahdan tänne pikaisesti kertomaan kuulumisia. Vaikka blogiin en ole ehtinyt mitään kirjoittelemaan, niin se ei silti merkitse sitä, että täällä laiskotellaan, päinvastoin! Kolme viikkoa olen jo tarkkaan noudattanut samaa juoksuohjelmaa, jota juoksentelin syksylläkin yhdeksän viikon ajan.  Neljä eripituista juoksulenkkiä joka viikko on suoritettu. Hyvää vauhtia siis treenaillaan toukokuun lopun puolimaratoonille.

Toivotaan, että juoksuinto jatkuu!